Selasa, 17 September 2013

 RAHASIA MANFAAT DIBALIK BUAH KURMA
 
Ada 450 jenis kurma di seluruh dunia
Kurma bermanfaat untuk mengobati kekurangan darah karena mengandung zat besi dengan kadar yang tinggi.
 Kurma dapat melindungi usus besar dari kanker.
 Kurma dapat menguatkan rahim saat melahirkan karena mengandung hormone pitosin yang berkhasiat mengatur proses melahirkan.
 Kurma tidak mentransfer bakteri dan mikroba, dan bahwa ulat yang ada di dalam kurma lama dapat memusnahkan amuba dan membunuh bakteri yang mungkin menyerang manusia.
 Sabut pohon kurma adalah pembersih yang paling baik bagi tubuh dan dapat melindunginya dari penyakit-penyakit kulit.
 Kurma dapat mencegah radang karena mengandung antiseptic dan antirematik.
 Kurma mengandung kadar yang bagus dari serat yang bermanfaat untuk membantu gerakan usus dan mencegah konstipasi.
 Setiap 100 gram kurma mengandung 318 kalori, setara dengan 315 kalori yang dikandung oleh setiap 100 gram madu.
 Jenis kurma yang paling banyak mengandung mineral dan vitamin adalah rabi’ah Madinah yang mengandung kadar yang tinggi dari potasium dan besi.
 Kurma dapat melembabkan usus sehingga memeliharanya dari radang dan infeksi.
 Kurma basah dapat menurunkan tekanan darah bagi para perempuan hamil dan menormalkannya pasca melahirkan.
 Kurma dapat melancarkan kencing dan mencuci ginjal.
 Kurma dapat membersihkan liver dari racun dan meredakan pergolakan saraf.
 Memakan kurma sebelum makan pagi dapat membunuh cacing.
 Kurma menyuplai tubuh dengan besi yang dibutuhkan oleh darah dan fosfor yang membantu proses berfikir.
 Kandungan kalori dari 1 kg kurma sama dengan kandungan 1 kg daging.
 Kurma dapat mengurangi rasa lapar yang amat sangat pada orang yang berpuasa.
 Jenis kurma yang kalorinya paling rendah adalah ‘ajwah Madinah, razizi, dan rabi’ah.
 Jenis kurma yang paling cocok untuk mendapatkan tubuh yang ideal adalah Hulwah Ha`il, karena setiap 100 gram darinya tidak mengandung lebih dari 67 kalori.
 Kurma dianggap sebagai makanan paling baik di daerah sahara karena dapat disimpan dalam waktu yang lama tanpa ditimpa kerusakan.
 Ternyata, bagi 100 gram (7 kurma) dapat memberikan lebih dari 350 energi. Jadi, nilai gizi buah kurma hampir sempurna.
MasyaAllah..

Berjemur di pantai dan manfaatnya

September 2013
manfaat berjemur di pantai
Jika anda pergi ke bali, anda akan menemukan banyak turis yang sedang berjemur di pantai, bukan hanya di bali saja, namun hampir di setiap negara manapun, anda akan menemukan banyaknya orang baik penduduk lokal mau pun pendatang melakukan kegiatan ini. Lalu pertanyaan yang kemudian muncul adalah apakah dengan berjemur seperti itu dapat mendatangkan manfaat? Jawabnya bisa iya dan bisa tidak. Ada banyak manfaat yang dapat anda peroleh dari berjemur di pantai, tentu saja jika dilakukan dengan benar. Namun anda pun akan membakar kulit anda jika tidak melakukannya secara tepat. Untuk mengetahui apa saja hal yang perlu diperhatikan sebelum anda memulai berjemur di pantai berikut tips dan metode yang kami kutip dari beberapa sumber hidup di sekitar lingkungan saya.
  1. Menyehatkan kulit, anda bisa mendapatkan kulit yang sehat hanya dengan berjemur di pinggir pantai. Yang perlu anda perhatikan adalah sinar ultraviolet yang mengenai tubuh dan kulit wajah anda harus dalam batas yang wajar. Gunakan selalu tabir surya sebelum melakukan kegiatan tersebut. Jika anda tidak mengenakan sun block maka kulit anda akan terbakar dan resiko kanker kulit akan semakin tinggi.
  2. Meningkatkan vitamin D, seperti kita ketahui vitamin D sangat penting peranannya bagi tubuh. Sayangnya vitamin D tersebut baru dapat anda rasakan khasiatnya setelah tubuh anda terkena sinar matahari. Sinar matahari di pagi hari sangat bagus untuk membantu anda mendapatkan khasiat vitamin D. Untuk itu lah anda sebaiknya berjemur di pantai pada saat pagi hari, bukan sore apalagi siang hari. Yang tidak boleh anda tinggalkan adalah tabir surya, itu adalah barang yang wajib anda kenakan sebelum tubuh anda berada di bawah sinar matahari.
Setidaknya dua manfaat berjemur di pantai itu lah yang saya ketahui hingga saat ini, jika nanti saya mengetahui manfaat yang lainnya akan saya usahakan untuk memperbaharui artikel yang sudah saya tulis ini. Saya juga mengharapkan kontribusi dari anda semua sebagai pembaca blog sederhana ini, silahkan bagikan informasi yang anda ketahui pada kolom komentar di blog ini.


KATA-KATA

Sampai kapanpun kamu taakan
Temukan cinta sejati jika yang kamu cari adalah kesempurnaan
                Cinta menghangatkan
                Cinta yang dingin seperti matahari
Yang mencairkan gunung salju
Mungkin banyak orang yang lupa
Bahwa hubungan yang bertahan lama
Yang di landasi dengan cinta tanggung jawab, perhatian
Dan saling melengkapi satu sama lain J


CINTA SEORANG SAHABAT
Rindu seorang sahabat bagai embun yang hadir di setiap pagi
Saying seorang sahabat bagai udara yang tak pernah abis
Cinta seorang sahabat bagai darah yang terus mengalir dan takkan hilang di telan bumi J


MENJELANG TAHAJUD

Peneka terbit luruh ditilam bantal
Telah kau semediakan kesadaran terselimut separuh kematian
Lantas terkelana menembus alam semesta
Hingga loncat dari suatu bintang ke bintang berikutnya,
Menyelam samudra sembari terkadang memercikan kesunyian
            Di atas awan kau pandang semesta
            Terkadang pelupuk matamu berbinar sekaligus meneteskan air mata
            Terkadang pula kulum manismu menyeret kesadaran
            Untuk tiba-tiba tertawa an marah seketika.
Malam kau coba menjadi udara
Mengembara dari ruang ke ruang lainnya
Merajut nestapa dan suka
Istana cintanya bertonggakan do’a
Yang kau patri di setiap butiran gelap
Hingga batas ujung : Tahajud !!!
Tiba-tiba kau telah berdiri
Di atas kilatan tajamnya pedang kehidupan
Dan simpuh ketakutan adalah wujud kesirnaan Mu.
Sampai air mata adalah diri-mu yang sesungguhnya.


MENGAPA REMAJA SUKA MENGGUNAKAN BAHASA GAUL

Dalam bahasa sehari-hari, terutama dengan sesame sebayanya. Remaja seringkali menggunakan bahasa spesifik yang kita kenal dengan bahasa “GAUL”, di samping bukan merupakan bahasa yang baku. Kata-kata dan istilah dari bahasa gaul ini terkadang hanya di mengerti oleh para remaja atau mereka yang kerap menggunakannya.
Menurut piaaget (dalam Papalia.2004), remaja memasuki tahap perkembangan kognitif yang di sebut tahap formal operasional. Piaaget menyatakan bahwa tahapan ini merrupakan tahap tinggi perkembangan kognitif manusia. Pada tahap ini individu mulai mengembangkan kapasitas abstraksinya.
Sejalan dengan perkembangan kognitifnya, perkembangan bahasa remaja mengalami peningkatan pesat, Kosakata remaja terus mengalami perkembangan seiring dengan bertambahnya referensi bacaan dengan topic-topik yang lebih kompleks. Menurut Qwen (Dalam Papalia 2004) remaja mulai peka dengan kata-kata yang memiliki makna ganda mereka menyukai penggunaan metaphor, ironi, dan bermain dengan kata-kata untuk mengapresikan pendapat mereka, terkadang mereka menciptakan ungkapan-ungkapan baru yang sifatnya tidak baku. Bahasa seperti inilah yang kemudian banyak dikenal dengan istilah bahasa gaul,


SAHABAT

Saat pilu mengahampiri
Kau datang untuk mengihiburku
Saat kau bahagia
Kau dating untuk ikut merasakan
Kebahagiaanku
            Sahabat…..
            Engkau untukku adalah tempat Untuk curahakan
            Kepedihanku, Engkau berkorban Untuk diriku ini
            Walau harus nyawa taruhannya
            Namun mengapa?
Jika saat duka datang padamu
Ku tak bisa membantumu?
Maafkan aku wahai sahabat
Tetapi walau begitu kau tetap menyayangiku
Terima kasih wahai sahabat